要判断一个人是否讲话频率小，不能发出高音，我们可以通过观察和了解一些相关的症状和原因来进行判断。

讲话频率小的症状可能是由以下几个原因引起的。

1. 声带肿胀：声带肿胀是导致声音产生困难的常见原因之一。当声带肿胀时，空气无法顺利通过声带振动，从而导致声音变得低弱或难以产生高音。

2. 声带炎症：声带炎症是指声带组织发炎或受损。炎症会导致声带肿胀，影响声带的运动，从而影响声音的产生和发出高音的能力。

3. 声带麻痹：声带麻痹是指声带的神经供应受损，导致声带运动能力减弱或丧失。声带麻痹会导致声音变得低弱，无法产生高音。

4. 声带结节或息肉：声带结节或息肉是声带上的肿块，可能会阻碍声带的正常振动。这些肿块会影响声音的产生并阻碍发出高音。

除了症状的外在表现外，还可以通过以下方式进行进一步判断。

1. 录音和听音：可以让患者进行录音，然后与正常人的录音进行对比，观察是否讲话频率小，无法发出高音。

2. 喉镜检查：通过喉镜检查可以直接观察声带的情况，包括是否有肿胀、炎症、结节或息肉等异常情况。

3. 声带功能评估：可以通过专业的声带功能评估来测试声带运动能力和声音产生的情况。这些测试可以包括声音的强度和音高的测量，以及声带振动的观察。

如果判断出患者确实存在讲话频率小，不能发高音的问题，接下来应该寻求医疗专业人士的帮助。

治疗方法将有赖于具体症状和原因。对于声带肿胀和炎症，可能需要使用抗炎药物或局部抗生素。对于声带麻痹，可能需要进行物理疗法或手术治疗。对于声带结节或息肉，可能需要进行手术切除。

同时，为了预防和减少声带问题，我们也可以采取以下措施。

1. 避免滥用声音，尤其是大声喊叫或长时间讲话。

2. 注意保护嗓子，避免嗓子过度干燥或受到刺激。

3. 经常饮水，保持喉咙湿润。

4. 避免吸烟和暴露在有害气体或化学品的环境中。

要判断一个人是否讲话频率小，不能发高音，我们可以通过观察症状和了解相关的原因来进行判断。如果发现问题，应尽早寻求医疗专业人士的帮助，并根据具体情况进行治疗和预防。