阵发性肠绞痛是一种常见的腹部疼痛症状，通常表现为突然发作的剧烈疼痛，持续时间较短但反复发作。以下是一些判断阵发性肠绞痛的方法：

疼痛时间：阵发性肠绞痛的疼痛时间通常比较短暂，一般持续数分钟至数十分钟不等，但间歇期可以长达数小时至数天。

疼痛部位：疼痛部位通常位于腹部中央或腹部的一侧，有时可以放射到背部或腰部。

伴随症状：阵发性肠绞痛常常伴随着腹泻、恶心、呕吐等症状，有时还可能出现发热、腹部胀气等现象。

诱发因素：阵发性肠绞痛的诱发因素包括饮食不当、受凉、情绪波动等。如果在这些情况下出现腹部疼痛，可能是阵发性肠绞痛。

医学检查：通过医学检查如腹部触诊、听诊、化验等可以进一步确认是否为阵发性肠绞痛。医生通常会根据患者的症状和体征进行诊断，必要时会进行相关的医学检查。

判断是否为阵发性肠绞痛需要综合考虑疼痛时间、疼痛部位、伴随症状、诱发因素和医学检查等多个方面的因素。如果您怀疑自己患上了阵发性肠绞痛，建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据您的症状和体征制定合适的治疗方案，帮助您缓解疼痛并恢复健康。同时，在日常生活中，注意饮食卫生、避免暴饮暴食、保持心情愉悦等也是预防阵发性肠绞痛的重要措施。