梗噎是一种吞咽食物时出现的症状，感觉食物在咽喉或胸骨后有堵塞感，同时可能伴有疼痛、异物感等症状。要判断是否为梗噎，需要考虑以下几个方面：

症状表现：梗噎的主要表现为吞咽困难，尤其是在吞咽固体食物时，感觉食物在咽喉或胸骨后有堵塞感，有时会伴有疼痛、异物感等症状。如果只是轻微的异物感，并没有明显的吞咽困难，那么可能不是梗噎。

持续时间：梗噎的症状通常会持续存在，或者在某些情况下加重。如果症状只是短暂出现，或者在特定情况下才会出现，那么可能不是梗噎。

影响因素：梗噎可能会受到多种因素的影响，如饮食习惯、生活习惯、心理状态等。如果症状的出现与这些因素无关，或者在改变这些因素后症状没有明显改善，那么可能不是梗噎。

其他伴随症状：梗噎还可能伴随其他症状，如反酸、恶心、呕吐等。如果只是单纯的吞咽困难，并没有其他症状，那么可能不是梗噎。

要判断是否为梗噎，需要考虑症状表现、持续时间、影响因素和其他伴随症状等多个方面。如果怀疑自己有梗噎的症状，建议及时就医进行检查和治疗。医生可能会进行食管镜检查、钡餐造影等检查，以确定疾病的性质和程度，并制定相应的治疗方案。