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    睡眠-觉醒时间程序的障碍

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        睡眠-觉醒时间程序的障碍鉴别诊断
        发布时间:2023-11-25   来源:复禾健康网   135人关注

      判断是否患有睡眠-觉醒时间程序的障碍,需要根据个体的睡眠和觉醒行为进行综合评估。以下是一些可能表明个体存在睡眠-觉醒时间程序障碍的症状和表现:

      失眠:个体难以入睡、易醒或睡眠不足,导致日间疲劳、注意力不集中等问题。

      嗜睡:个体在日间经常感到疲倦,需要频繁睡眠或小憩,影响日常生活和工作表现。

      睡眠过度:个体经常感到过度困倦,需要长时间睡眠才能恢复精力,导致懒惰、懒散的行为表现。

      不规则睡眠:个体生物钟紊乱,睡眠时间和睡眠质量不规律,影响日常生活和工作。

      如果出现上述症状和表现,且持续时间较长、严重影响个体的日常生活和身心健康,那么很可能存在睡眠-觉醒时间程序的障碍。建议及时就医,寻求专业的诊断和治疗。

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        鲁明主任医师 副教授

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