仰趾外翻是指大脚趾向外翻的一种足部畸形情况。治疗仰趾外翻的方法主要有两种：非手术治疗和手术治疗。

非手术治疗是治疗仰趾外翻的首选方法。其中最重要的一项治疗是使用足趾分隔器，它可以帮助将翻转的大脚趾与其他脚趾分开，恢复正常的趾间角度。正确的鞋履选择也是非手术治疗的重要环节。选择宽松、合适的鞋子，特别是前端宽大的鞋子，可以减少大脚趾的压力，缓解外翻情况。

若非手术治疗效果不佳，或者仰趾外翻导致剧烈疼痛和行动困难，手术治疗可能是必要的选择。手术治疗的方法包括韧带松解术、关节固定术和骨切割术等，手术方法的选择一般根据个体病情和医生的建议来决定。手术治疗的目的是恢复大脚趾的正常位置，减轻疼痛，提高病人的生活质量。

仰趾外翻的发生原因可能是多种多样的。遗传因素、肌肉功能不协调以及长期穿着过窄不合适的鞋子等因素都与仰趾外翻有关。不合理的鞋履选择和长期的不良姿势可能会导致大脚趾逐渐向外翻转。因此，在预防和治疗仰趾外翻时，合理选择鞋子、保持良好的姿势和进行适量的锻炼是至关重要的。

仰趾外翻的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗通过使用足趾分隔器和正确的鞋履选择来缓解外翻情况。手术治疗是在非手术治疗效果不佳的情况下考虑的选择。仰趾外翻的发生可能与遗传、肌肉功能和不良的鞋履选择等因素有关，因此在预防和治疗时要注意合理选择鞋子、保持良好的姿势和进行适量的锻炼。