虫积白斑的预防包括以下几个方面：

1.个人生活卫生：保持身体清洁，勤洗手勤换洗衣物；

2.环境卫生：保持家里、院落等环境清洁卫生，且杀虫灭蚊；

3.饮食卫生：选择正规的、卫生的食品，不吃生冷食品，充分烤熟食物；

4.接种疫苗：对于经常出现虫积白斑的地区，应及时接种相应疫苗；

5.避免接触传染源：避免到蚊虫密集的地区，防止病原体通过蚊虫等传染。

虫积白斑的预防需要人们从多方面入手，充分加强环境卫生、个人卫生、饮食卫生等方面的管理和控制，才能更好地预防和控制虫积白斑的发生和流行。