预防全身性抽搐的措施包括:

1.遵循医嘱或治疗方案，按时服用药物，如抗癫痫药物和镇静剂等。

2.避免引起抽搐的诱因，如严格控制饮食，避免饮酒，不吸烟等。

3.减少精神和情绪压力，保持良好的睡眠和休息状态。

4.避免过度疲劳，根据个人情况适量运动，尽量保持规律的生活和工作。

5.在危险情况下，戴上护具，如头盔、护膝等，以减少意外造成的损伤。

6.在进行一些危险性运动或从事高风险职业时，必须有相关人员陪同，如教练、朋友或配偶等。

7.定期进行体检，包括神经系统检查和病史评估，并及时就医处理任何潜在的健康问题。

在预防全身性抽搐时，关键是要采取综合性措施，如药物治疗、注意生活习惯，创造健康的生活环境。也应该及时就医处理任何潜在的疾病，避免病情恶化和转化为抽搐等严重的后果。