要预防外周围血淋巴细胞浆内出现空泡，我们首先需要了解什么是外周围血淋巴细胞浆以及空泡的形成原因。外周围血淋巴细胞浆指的是体内循环系统的一部分，它由血液和淋巴液组成，负责将氧气、养分和荷尔蒙等物质输送到身体各个部位，同时也承担着从组织细胞中排出废物和代谢产物的功能。而空泡则是细胞浆内部出现的空腔，它会影响细胞的正常功能，并且可能导致疾病的发生。

为了预防外周围血淋巴细胞浆内出现空泡，我们可以采取以下几种方法：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式是预防疾病的重要措施。适量运动、均衡饮食、充足睡眠以及避免吸烟和酗酒等不良习惯，有助于增强免疫力和维持正常的细胞功能。

2. 预防感染：感染是导致疾病的一个主要原因，在预防感染方面可以注意以下几点。勤洗手，避免接触感染源；保持个人卫生，经常清洁居住环境；避免与患有传染性疾病的人密切接触；接种适当的疫苗等。

3. 防止肿瘤发生：肿瘤是细胞异常增生的结果，它可能对外周围血淋巴细胞浆产生负面影响。为了预防肿瘤的发生，我们可以定期进行健康体检，及早发现问题并采取相应的措施。

4. 控制慢性疾病：慢性疾病如高血压、糖尿病等也可能对细胞功能产生不良影响。我们应该积极治疗和控制这些慢性疾病，遵循医生的治疗方案并按时服药。

5. 减少环境污染：环境中的污染物对我们的健康也构成一定的威胁。我们应该尽量减少接触空气污染源和有毒化学物质，如戴口罩、注意室内通风、避免使用含有有害物质的产品等，以减少对细胞浆的不良影响。

预防外周围血淋巴细胞浆内出现空泡需要综合考虑生活方式、感染预防、肿瘤预防、慢性疾病控制以及环境污染的影响。保持健康的生活方式，预防感染，定期体检和治疗慢性疾病，以及减少环境污染都是关键措施。我们需要时刻关注自己的身体状况并及时就医，避免病情恶化。通过综合措施的维护，我们能够预防外周围血淋巴细胞浆内出现空泡，提高身体的免疫力和细胞功能，从而减少疾病的发生。