气管阻塞可以预防的有效方法包括保持气道通畅，避免吃东西时分心，正确地咳嗽和打嗝以排除异物，避免使用过大的儿童玩具、食物或者其他易嵌塞的物品，并及时学习和应用基本的急救技能。

保持气道通畅是预防气管阻塞的关键措施之一。可以通过保持正确的姿势，避免头部过度仰肩膀过度提和嘴巴张开太大等不良习惯，从而减少气道狭窄和异物误入气管的风险。及时清洁婴幼儿的口鼻分泌物，避免堵塞气道，也是十分重要的。

吃东西时要注意专心，避免分心会吞咽不当引发气管阻塞。快速进食、大口吞咽或者同时咀嚼多个食物都可能导致噎住。与此同时，避免在婴幼儿使用过大的奶嘴或安抚奶嘴等，也能降低气管阻塞的风险。

正确的咳嗽和打嗝方法可以帮助排除气管中的异物。如果感觉有异物卡在气管中，迅速采取正确的咳嗽动作，如弯腰前屈，并用手掌重重地拍击背部，有助于将异物排出。同样，正确的打嗝动作，如给婴幼儿拍击背部，也可以帮助清除气道。

避免使用过大的儿童玩具、食物或者其他易嵌塞的物品是预防气管阻塞的一个重要方法。婴幼儿玩具或食物太大可能会被误吞咽，导致气管阻塞。因此，在选择婴幼儿用品时，要注意其尺寸和材质，确保不易引发气管阻塞。

及时学习和应用基本的急救技能也是预防气管阻塞的关键。了解急救知识，掌握正确的急救措施，在气管阻塞紧急情况下能够冷静、果断地采取措施，有效地帮助患者清除气道，并寻求进一步的医疗救助。

通过保持气道通畅，避免吃东西时分心，正确地咳嗽和打嗝以排除异物，避免使用过大的儿童玩具、食物或其他易嵌塞的物品，并及时学习和应用基本的急救技能，可以有效地预防气管阻塞。预防气管阻塞的关键在于提高自身的安全意识和急救能力，同时避免使用可能导致气管阻塞的物品和行为。