肠粘连的预防主要包括以下几个方面：

1、手术操作技术：手术操作技术对于预防肠粘连非常重要，需要熟练掌握肠道处理技术，避免肠道损伤及感染。

2、减少肠道创伤：手术中对肿瘤、肝、胆、胰等器官的手术切除会伴随肠道手术操作，造成肠道创伤，在操作过程中需要减少创伤与缝合次数。

3、肠道营养支持：手术后应尽快实行肠内营养支持，以缩短肠道功能恢复时间，降低肠道粘连发生率。

4、积极预防感染：避免术后切口感染，尽可能的做到无菌操作，并及时使用广谱抗生素预防感染的发生。

5、术后适当运动：恢复期间适当运动，可以有助于促进胃肠蠕动，增强肠道功能。

6、避免乱用药物：乱用激素等一些药物会加重肠道粘连，尽量避免过度使用。

综合来说，预防肠粘连可以通过严格执行手术操作规范，积极预防感染，适当运动等多方面的综合措施。