预防腹部皮肤梅干样皱纹的方法有：

控制饮食。减少高糖、高油脂和高盐分食物的摄入，多吃富含维生素和膳食纤维的食物。

适当运动。增加运动量，促进体内脂肪消耗，预防腹部脂肪堆积。

保持良好生活习惯。如按时作息、充足睡眠、避免熬夜等，可保持内分泌平衡，预防皮肤问题。

注意清洁卫生。保持皮肤清洁卫生，避免细菌感染等。

腹部皮肤梅干样皱纹是由于先天性腹壁肌肉发育不良所导致的，无法完全预防其发生，但可以通过控制饮食、适当运动和保持良好的生活习惯等措施来减少腹部脂肪堆积和皮肤问题，从而减轻腹部皮肤梅干样皱纹的症状。如有疑虑，建议咨询医生了解具体情况，以便采取合适的治疗措施。