预防喉咙痒可采取以下措施：

1.保持喉部湿润：多饮水，使用加湿器，避免干燥的气候或环境。

2.避免吸烟和二手烟：吸烟会刺激喉部，导致炎症，二手烟同样有害。

3.避免接触过敏原：如花粉、灰尘、宠物皮屑等，可使用口罩、空气净化器等。

4.避免喉部受到刺激：如喝太烫的饮料、食用过咸、过酸的食物等。

5.适当运动：增强身体免疫力，减少感染机会。

6.保持良好卫生习惯：勤洗手、注意饮食卫生等，避免细菌感染。

7.定期检查：定期到医院检查，及时发现和治疗问题。

喉咙痒的原因有很多，常见的有喉部感染、过敏、咳嗽等，预防方法应结合个人情况进行，提高自身免疫能力，注意保护好喉部健康。如果出现喉咙痒的症状，应及时到医院就诊，避免延误治疗。