子宫下垂也叫子宫脱体，一般来说都会下沉到我们的阴道里面，这个时候呢，子宫就会慢慢的堵塞着我们的阴道无法进行性生活，也没有月经来潮，渐渐的就会造成我们的身体出现各种炎症和各种疾病的发生，小编就来介绍一下为什么会得子宫下垂，要如何预防该注意些什么呢!

宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感,平时就会腰酸背痛,重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不乾净或大便不顺之感。子宫脱垂可由以下的原因所导致:1.生产造成的伤害2.腹腔内的压力太高.3.年龄及器官衰老加上女性荷尔蒙雌激素的降低，使骨盆腔底部肌群失去张力，子宫韧带也逐渐退化萎缩。4.经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。5.纵使没有以上经验，但是先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫脱垂。

对有症状的子宫后位患者，治疗关键是将子宫复位。常用的子宫复位方法有双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等。手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼，每次10-15分钟，这对巩固子宫复位的效果至关重要。胸膝卧位锻炼还可预防产后子宫后变位的发生，但必须在产后半个月之后进行。若手法复位不成功，可采用手术复位。手术方法主要是缩短圆韧带，将子宫变为前倾前屈位。

日常的生活当中，患上子宫下垂的朋友们一定要及时地卧床休息，治疗的关键在于我们的子宫让我们的子宫复原，回到它该属于的地方，那么为什么会得子宫下垂呢，就是因为平时生活当中或者是产后，不注意而造成的。