风痰阻络四肢麻木是由于痰湿阻塞了经络而引起的。经络是人体内传导气血的通道，当经络被阻塞时，气血无法正常流通，导致四肢麻木。

这种情况主要是由外邪风湿侵袭而致。在中医理论中，风湿是一种外邪，其性寒湿。当人体受到风湿影响时，湿气容易停留在经络中，形成痰湿。

一旦痰湿聚集在经络中，会阻碍气血的正常流通，进而导致四肢麻木、无力的症状。具体表现为四肢感觉不灵敏、麻木、沉重等。这种状况会严重影响人的生活质量和正常活动。

引起风痰阻络四肢麻木的原因有多种可能，如以下几点：

1. 长期居住在潮湿环境中。潮湿的环境容易引起体内湿气增加，进而形成痰湿。

2. 饮食不当。食用过多的寒湿性食物，如冰品、生冷水果等，容易导致体内寒湿增加，从而引发痰湿。

3. 气候变化。特别是在湿热或寒冷的天气条件下，容易导致体内湿气滞留，形成风痰。

4. 不良的生活习惯。如缺乏锻炼、久坐不动、过度劳累等，容易导致气血循环不畅，从而形成风痰。

为避免风痰阻络四肢麻木的发生，需注意以下几点：

1. 避免居住在潮湿环境中，保持环境干燥。

2. 合理饮食，避免食用寒湿性食物，如冰品、生冷水果等。

3. 注意气候变化，在湿热或寒冷天气中增加保暖措施，防止寒湿侵袭。

4. 培养良好的生活习惯，保持适量运动，避免长时间静坐不动。

最重要的是保持良好的生活方式和饮食习惯，增强身体的抵抗力，预防风痰阻络四肢麻木的发生。如果出现四肢麻木等症状，应及时就医，接受中医治疗调理。