两眼刺痛是一种常见的眼部不适症状，可能由多种原因引起。其中，最常见的原因为眼部疲劳，如长时间使用电脑、手机等电子设备，或者长时间看书、看电视等，导致眼睛过度使用和疲劳，从而出现刺痛感。其他可能导致两眼刺痛的原因包括眼部感染、干眼症等。

眼部疲劳是由于眼睛长时间注视电子屏幕或书本等近距离物体，导致眼睛的调节肌长时间处于紧张状态，进而引起眼部疲劳。这时，眼睛可能会出现刺痛、灼热、干涩等不适症状。

眼部感染是由于细菌、病毒等微生物感染眼部，导致结膜炎、角膜炎等眼部疾病。这些疾病可能会引起眼部刺痛、红肿、分泌物增多等症状。

干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过多，导致眼睛干涩、异物感等不适症状。干眼症可能会引起眼部刺痛、烧灼感等不适症状。

其他可能导致两眼刺痛的原因包括角膜上皮损伤、结膜结石、角膜异物等。这些疾病可能会引起眼部刺痛、流泪、眼部红肿等症状。

两眼刺痛可能由多种原因引起，包括眼部疲劳、眼部感染、干眼症等。为了预防和缓解两眼刺痛的症状，建议保持充足的睡眠和良好的生活习惯，减少长时间使用电子设备的时间，定期进行眼部检查和维护。如果症状严重或药物治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。同时，在日常生活中要注意保持眼部清洁和卫生，避免用手揉眼睛和过度使用眼部化妆品等。