乳房单个肿块的引起原因是因为乳腺组织的异常增生。在乳房中，存在许多乳腺小叶和导管，这些组织可以对激素水平的变化做出反应。当激素水平发生变化时，乳腺组织会发生增生，导致乳房出现肿块。

乳腺组织的异常增生可以由多种因素引起。女性的激素水平是一个重要的影响因素。女性的激素水平会随着月经周期、妊娠、哺乳、更年期等生理变化而发生变动。当女性体内的雌激素水平较高时，乳腺组织易于增生，导致肿块的形成。

遗传因素也可导致乳腺异常增生。如果家族中有乳房肿瘤的病史，个体患上乳腺异常增生的概率也会增加。这是因为某些遗传基因突变会增加患上乳腺疾病的风险。

除此之外，一些生活习惯和环境条件也可能引起乳腺异常增生。例如，长期暴露于污染环境或放射性物质可能会导致乳房组织异常增生。饮食结构不合理和缺乏运动也与乳腺异常增生有关。高脂肪、高热量的食物和缺乏运动会引起体重增加，从而增加患上乳腺异常增生的风险。

心理压力和情绪波动也可能引起乳腺异常增生。长期的压力和忧虑会导致激素水平的改变，从而诱发乳腺组织的增生。

乳腺单个肿块的形成是由乳腺组织中的异常增生引起的。月经周期、妊娠、遗传基因、环境条件、生活习惯和心理压力等多种因素都可以影响乳腺组织的增生，从而形成肿块。如果发现乳房出现单个肿块，建议及时就医进行进一步检查，以确诊是否为乳腺异常增生或其他疾病。