盗汗是因为自主神经系统失衡，导致汗腺过度活跃，产生大量无法控制的汗水。

详细分析：自主神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统。交感神经系统主要控制心率、血压、呼吸等生理功能，同时也被称为“战斗或逃跑”反应，会产生应激反应；副交感神经系统则主要调节消化、代谢等机能，并被称为“休息和消化”反应，具有镇静作用。盗汗往往是由于交感神经系统过度活跃，副交感神经系统功能不足，导致汗腺过度分泌汗水而引起的。

盗汗最常见的原因是生理或心理应激，比如紧张、焦虑、恐惧、惊恐、失眠等。其他引起盗汗的原因还有身体内部发生的病理性原因，如感染、肿瘤、荷尔蒙失调、糖尿病等。

另外，盗汗也是一些药物副作用的表现，如抗焦虑药、抗抑郁药、降血压药等。在一些特殊情况下，如进行体育运动、气候环境变化、进食辛辣食物等，也可能会引起盗汗。