脚踩按摩法

    脚踩按摩法又俗称“踩背”，顾名思义就是用脚踩踏受按摩者身体的一定部位或经穴进行推压、揉搓等脚法，达到疏筋活血，理气通络，防治疾病为目的的按摩方法。 适应症：慢性疲劳综合症以腰背痛为主者、腰背肌捞损、肩背肌捞损、坐骨神经痛、风塞痹痛、下肢肌肉疼痛、感冒、闭经等。 禁忌症：年老体弱、脊柱疾病、心血管疾病、骨结核、骨肉瘤、骨癌、骨质疏松等患者。不宜进行脚踩的还有孕妇、经期、过饱、酒后、皮肤损伤、传染性皮肤病者。 主要施术方法有 : 踩压法：按摩师利用脚掌或脚跟在施术部位上进行持续性踩压，可定点踩压，也可交替性走动才业，作用力较深。 脚搓法：按摩师用足掌或足心在受术者身上进行有节奏往返搓、滚，使被搓部位有发热感。 脚揉法：按摩师以足掌或足跟，在被施术部位上做顺时针或逆时针揉动，力达深层，受术者局部有酸胀、微热感。 足掌直推法：按摩师以足掌或足跟在被施术上进行直线推动的方法。 足分推法：按摩师用双足在受术者肩背、腰臀等部，沿中线自上而下做左右分推的方法。 足滑推法：按摩师以双足足掌自颈部，沿背部、下肢至膀胱经路线缓缓推至踝部的方法。 其他方法还有脚拨法、足击法、足颤法、足松展法、足跟蹬法等等。 中医认为，人有"四根"，就是耳根、鼻根、乳根、脚根，其中脚根是四根的要本，"寒从脚下起"、"人老脚先衰"等，这些论述都说明了脚对于人体的重要作用。     近代研究证实，只要刺激足部的反射点（足穴）可起到下述作用：（1）促进血液循环，增强了人体的新陈代谢和免疫力。（2）可排除堵塞物，使血液循环畅通。（3）缓解肌肉紧张收缩状态。（4）可产生强烈的神经冲动，阻断病理冲动传入。（5）启动机体内部调节机制，活化各器官组织的机能，从而起到防病治病的作用。（6）可预报全身疾病。           足部保健按摩手法：      有单食指握拳法，指法，拇指推拿法，单食指钩掌法，拇指握拳法，捏指法，双拇指上推法等。           适应症 ：      足部按摩适应症：有感冒、头痛、失眠、眩晕、高血压、溃疡病、呃逆、胃肠神经官能症、腹泻、便秘、糖尿病、月经不调，更年期综合症等治疗效果明显。 足部按摩对内分泌失调及脏腑器官的疾病治疗作用非常明显。 病历1 ：  一客人因颈椎病出现频繁呕吐，时间一达两个月,但仅做了五次足底按摩，未吃任何药物，症状即消除，只今未犯。       病历2  ：一位年近60的先生，由于男性更年期综合症明显，自述：贫乏、胃口不好、血压不正常，精神几近崩溃。连续做了一个疗程的足底按摩，精神状态转变明显，又坚持了一段时间后，疲乏无力、胃口不好等症状基本消失，血压也逐渐恢复正常。 　 　　踩背消除亚健康、带来休闲享受，是其火爆的关键 　　现在，京都紫华与经络踩背这两个这个名字在保健行业里越来越响亮了，京都紫华是企业的名字，它是经营保健的，经络踩背是它提供的主要服务项目，是它把中国中医传统的踩背技术和文化进行空前发扬的产物。经络踩背项目推出后，市场反应出乎意料地好，使京都紫华在短时期内，从一个做美容、美体的普通公司，一跃成为以经络踩背为主营特色，集足疗、美体、美发、美容等多种项目为一体的优秀保健康体公司。并很快发展到几十家加盟商，使。 　　由于传统踩背对恢复疲劳抑制疾病具有重要作用，一般医疗技术无法相比，因此它在中国人心目中占有重要位置。说白了，中国人只要是身体因为过度劳累出现不适，导致向疾病蔓延，这时候吃什么药打什么针都不如踩背对解决问题更加有效。踩背不仅消除疲劳，抑制病变，同时具有使身心产生舒爽、提神、兴奋的作用，因而，踩背也不仅是一种恢复健康的重要手段，也成为了供人休闲、享乐的形式，很多人愿意花钱买这种享受。 　　曾几何时，由于特殊的历史原因，国家经济几乎陷于停顿，人们没有机会也没有钱去享受踩背的乐趣，因此包括踩背在内的一批传统中医保健绝技几乎沦落到湮没无闻的地步。如今，经济发展迅速，一批资本新贵崛起，中产阶级队伍形成，象经络踩背这样的传统保健技术重新派上用场，很多人重新勾起享受踩背的欲望，这导致专门经营踩背的保健机构迅速崛起。但到目前为止，真正能从传统医疗文化中挖掘到踩背精髓的经营机构除了京都紫华外，几乎再没有好的企业了，因此才有京都紫华在短时间内迅速成长谱写保健传奇，并成为行业中的一颗耀眼的明星。 　　京都紫华赚疯了，几乎到了独步踩背市场的境界，它之所以在很短的时间内创造出这样辉煌的成就，主要得益于它在发掘传统中医经络踩背方面所取得的成就。 　　经络踩背源于中医经络学，居功至伟、作用巨大 　　所谓中医经络踩背，就是脚踩按摩法，它是根据中医经络学按摩师利用脚掌或脚跟，在按摩者身体的一定部位或经穴进行持续性踩压，可定点踩压，也可在受术者身上进行有节奏往返搓、滚，使被搓部位有发热感，达到疏筋活血，理气通络，燃烧脂肪的功效,以达到保健、缓解亚健康的目的。是按摩的精髓。经络踩背所起到的疗效，主要是针对因过度劳累导致病变发生早死。 传统中医中的经络踩背、足疗等疗法，对消除疲劳、抑制发病所具有一定作用，得到专业人士的赞许，也受到过度疲劳患者的亲睐。京都紫华原本是一家康体连锁有限公司，重点发展经络踩背事业，兼容足疗、美体、美容等多种经营。是京城人士选择经络踩背，缓解疲劳的好去处。 　　 泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简炼而实用，是保健的较佳手法之一。 泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行，浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能。达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效　　　　 由于泰国天气酷热潮湿，一直以来，泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。 手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作，感觉实在是非常刺激。体验者觉得浑身热血沸腾，身体的柔韧度达到了极限，第一次会有些接受不了如此之大的动作，但做过几次之后，很多人如上瘾般，到一定时间便要MASSAGE一回。 按摩师提醒说，这种按摩身体一定要最彻底的放松，千万不要和按摩师拧着劲，否则很容易拉伤。 泰式按摩簡介 泰式按摩發源於古印度的西部，創始人是古印度王的御醫吉瓦科庫瑪，他至今仍為泰國人民奉為醫之父。他的傳統醫藥知識及按摩知識技法由傳教的僧人帶入泰國，並由泰王召集，廣泛吸收他們的傳統醫藥及按摩的寶貴經驗，把這些經驗銘刻在大理石上，鑲嵌於瓦特波的臥佛寺的游廊壁上。此地成為訓練傳統泰式按摩的基地。 泰式按摩是古代泰王招待皇家貴族的最高禮節。主要分為保健按摩和娛樂按摩兩類。 特點 1. 向心性︰泰式按摩一般從足部開始做，並向人體中心部位以點壓、按結合 的手法進行按摩。 2. 細膩性︰泰式按摩多采用細膩的指壓法，著重對人體四肢和大肌肉群進行重複拉伸推捏等，使手掌心的力量均勻滲透到肌肉深處，以達到疏通經絡、調和氣血的作用。 3. 關節活動性︰通過指壓後頸部、腰部、四指部的旋轉，扭動反扳背法等手法的廣泛應用，達到活動關節，舒筋活絡的作用。 4. 治療、保健二重性︰泰式按摩具有明顯的消除疲勞、放鬆肌肉、調暢情志等作用，同時對肌肉損傷、痛風、炎症等有明顯療效。 作用 按摩是通過手法的物理刺激，作用於人體體表面的特定部位，經皮膚滲透到肌肉、筋膜、肌腱、骨關節、神經、血管、淋巴等組織，通過神經和體液的調節及軟組織和骨關節的調整，產生一系列生理、病理變化，而使肌體功能恢復達到治療疾病的目的。 泰式按摩具有以下作用︰ 1. 鬆解黏連，可使黏連的肌筋剝離開。 2. 改善肌肉血液循環，促進肌酸等代謝產物的排出。 3. 能增加肌肉緊張的代謝產物的溶解度，放鬆肌肉，解除疲勞。 4. 能主動增加關節的活動，使關節更加靈活，達到舒筋活絡，滑利關節的作用。 5. 能調節人體氣血的運行，增加脾胃運動，助消化。 6. 全套動作幾乎將人體全身按摩一遍，手法輕柔和緩，能調暢情志，使人緩和緊張的情緒。 禁忌症 1. 皮膚破損及患皮膚病的人，不宜按摩，如濕疹、瘡瘍、燙傷和開放性傷口等。 2. 有出血傾向的患者，不宜按摩。如惡性貧血、紫斑疹、血小皮減少等。 3. 有傳染性和感染疾病的患者，不宜按摩。如化膿性關節炎等。 4. 急症病人，不宜按摩。如嚴重心臟病、肝病、十二指腸潰瘍、急腹症、心腦血管病及惡性腫瘤等。 5. 各種骨關節位和各種術後患者，不宜按摩。 6. 年老體質虛弱、骨質疏鬆以及妊娠和月經婦女等，不宜按摩。 7. 極度疲勞、飢餓、飯後半小時以內以及酗酒者，不宜按摩。 泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是古印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍为泰国人民奉为医之父。他的传统医药知识及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，把这些经验铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。此地成为训练传统泰式按摩的基地。 泰式按摩是古代泰王招待皇家贵族的最高礼节。主要分为保健按摩和娱乐按摩两类。有以下几大特性： 向心性：泰式按摩一般从足部开始做，并向人体中心部位以点压、按结合的手法进行按摩。 细腻性：泰式按摩多采用细腻的指压法，着重对人体四肢和大肌肉群进行重复拉伸推捏等，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络、调和气血的作用。 关节活动性：通过指压后颈部、腰部、四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用，达到活动关节，舒筋活络的作用。 治疗、保健二重性：泰式按摩具有明显的消除疲劳、放松肌肉、调畅情志等作用，同时对肌肉损伤、痛风、炎症等有明显疗效。   韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外，推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步，即松骨。放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤，放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处，大约十分钟，毛孔张开后，按摩师将按摩油倒入手心搓热，进行背部和四肢的推油。洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤，可见其细致。一整套按摩后，你会倍感精力充沛，身体由内而外的透着舒畅。