手脚冰凉是怎样引起的

手脚冰凉可能由以下几种原因引起：

1.体质寒凉：有些人天生体质较寒凉，手脚常年冰凉，需注意保暖，增强体质。

2.循环不畅：血液循环不畅，导致末梢血管收缩，手脚肢体难以获得足够的血液和氧气，出现冰凉的症状。

3.贫血：贫血病人血液中氧气含量不足，导致手脚冰凉。

4.神经系统紊乱：由于神经系统受到某些疾病、药物或其他因素的影响而出现异常。

5.药物副作用：某些药物副作用会导致手脚冰凉，如血管紧缩剂、抗抑郁药、抗过敏药等。

6.其他疾病：有些疾病也会导致手脚冰凉，如糖尿病、甲状腺功能减退等。

要解决手脚冰凉问题，首先要找到原因，在改善保暖的同时，应该多注意平时的饮食和锻炼，避免长时间坐卧不动，保持良好的生活习惯和心态。如情况严重，应及时就医。