获得性肥胖的治疗方法

获得性肥胖的治疗方法包括改变饮食习惯、增加体育锻炼、药物治疗和手术治疗等。

1.改变饮食习惯：减少热量摄入、控制饮食量、增加蔬菜、水果、全谷类、低脂鱼类等健康食物的摄入。

2.增加体育锻炼：每周进行三次以上的中等强度的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。

3.药物治疗：如口服药物、注射药物等，常用的药物包括奥利司他(Olistat)、氟西汀(Fluoxetine)、利塞因(Leptin)、胰岛素等。

4.手术治疗：包括胃分流术、减肥手术等。这些手术不仅能减轻体重，还能改善脂肪代谢以及减少肥胖相关的疾病的发生。

获得性肥胖需要针对其病因进行治疗。同时，对于肥胖者来说，要保持良好的生活习惯，适当增加运动，控制饮食，有利于减轻体重以及提高身体健康水平。