什么是运动后全身酸痛
来源：复禾健康网
运动后全身酸痛是由于运动过程中肌肉产生乳酸，并在肌肉中堆积，导致肌肉酸痛。当我们在进行剧烈运动时，肌肉需要更多的能量来维持运动，此时肌肉会消耗更多的氧气和葡萄糖，并产生乳酸。如果乳酸不能及时排出体外，就会在肌肉中堆积，导致肌肉酸痛。
运动过程中肌肉纤维也会受到损伤，导致肌肉酸痛。肌肉纤维是由许多小的肌肉纤维组成的，当肌肉纤维受到损伤时，会导致肌肉酸痛。
复制本文链接
免责声明：本站内容仅供参考，不能作为诊断及医疗依据，请谨慎参阅，身体若有不适，请及时到医院就诊。
运动后全身酸痛症状起因相关文章
更多运动后全身酸痛是怎么引起的
运动后全身酸痛是由于运动过程中肌肉产生乳酸，并在肌肉中堆积，导致肌肉酸痛。当我们在进行剧烈运动时，肌肉需要更多的能量来维持运动，此时肌肉会消耗更多的氧气和葡萄糖，并产生乳酸。如果乳酸不能及时排出体外，...
运动后全身酸痛症状导读
-
医生提醒：最易诱发心梗的，不是高血脂！而是4个看似正常的习惯
凌晨三点，某三甲医院急诊室又响起刺耳的警.报声。32岁的程序员被推进抢.救室时，监护仪上的心电图已经拉成一条直线。令人震惊的是，他的血脂报告完全正常。... -
上了年纪，为什么身上会出现“老人味”？医生：一般有5个原因！
人过中年，突然发现自己身上开始飘散着一股说不清道不明的气味？别急着怪洗衣液没洗干净，这可能是传说中的"老人味"在作祟。这种特殊体味就像岁月的印记，悄悄... -
这4种水果被列入“伤胰腺黑名单”，吃多了诱发胰腺炎？医生告知
最近朋友圈疯传一张"伤胰腺水果黑名单"，搞得爱吃水果的小伙伴们人心惶惶。水果明明是健康食品，怎么突然就成了"胰腺杀手"？先别急着扔掉你家的水果篮，让我... -
老人经常清淡饮食，3种病容易找上你？医生：清淡饮食不一定对
老人饮食越清淡越好？这个误区坑了不少人！最近门诊遇到一位70岁大爷，顿顿白粥配豆腐，结果体检发现严重营养不良。其实过度清淡的餐桌，可能正在悄悄偷走长辈... -
父母存在的意义：和孩子相处需要做到这些
你有没有发现，孩子总是能在你最忙的时候突然冒出一堆问题？"妈妈，为什么天空是蓝色的？""爸爸，为什么我不能像小鸟一样飞？"这些看似简单的问题背后，藏着... -
医生研究发现：老人若长期抑郁，用不了多久，身体或有4大变化
长期抑郁对老年人的影响远比我们想象的要严重。它不仅影响情绪，更会在身体上留下明显的痕迹。今天我们就来聊聊这个容易被忽视的健康隐患。一、免疫系统防线被攻...
-
心脏彩超要多少钱
心脏彩超的价格因地区、医院级别和检查项目的不同而有所差异，通常在200元至800元之间。具体费用包括基础检查费、设备使用费和医生诊断费等。 1、医院级... -
宝宝咳嗽呕吐应该如何治疗
宝宝咳嗽呕吐可能与呼吸道感染、胃肠功能紊乱、过敏反应等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗、物理干预等方式缓解。 呼吸道感染可能由病毒或细菌引起，常伴... -
支气管哮喘的治疗方法
支气管哮喘可通过吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等方式治疗。支气管哮喘通常由遗传因素、环境刺激、过敏原暴露、呼吸道感染、情绪波动... -
疱疹型口腔溃疡如何治疗
疱疹型口腔溃疡可通过局部用药、口服药物和调整生活方式治疗。 疱疹型口腔溃疡通常由单纯疱疹病毒感染引起，表现为口腔黏膜出现群集性小水疱，破溃后形成溃疡... -
鼻子里长息肉的原因有哪些 揭秘鼻息肉的主要五因素
鼻子里长息肉可能与遗传因素、慢性炎症、过敏反应、解剖结构异常、阿司匹林不耐受等因素有关。 鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生性病变，遗传因素可能增加患... -
肛门尖锐湿疣手术方法
肛门尖锐湿疣可通过激光治疗、冷冻治疗、手术切除等方式治疗。肛门尖锐湿疣可能与人类乳头瘤病毒感染、免疫系统功能低下等因素有关，通常表现为肛门周围出现疣状...
-
如何判断甲状腺结节完全消融
甲状腺结节完全消融的判断需结合影像学复查与临床症状评估，主要依据超声检查无残留结节血流信号、结节体积缩小超过90%、甲状腺功能恢复正常等标准。超声检查... -
运动性失语病变部位
运动性失语病变部位通常位于大脑优势半球的额下回后部，即布罗卡区。运动性失语症主要表现为言语表达障碍，理解能力相对保留，可能与脑血管意外、脑外伤、脑肿瘤... -
激光治疗血管瘤价格要多少
激光治疗血管瘤一般需要2000-10000元，具体费用可能与血管瘤大小、部位、治疗次数、设备类型等因素有关。激光治疗血管瘤的价格差异主要受血管瘤面积影... -
血糖高怎么办吃什么好
血糖高可通过调整饮食、适当运动、药物治疗、血糖监测、中医调理等方式控制，通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、不良饮食习惯、肥胖、遗传等因素引起。若出现血... -
淋巴发炎一般多久能好
淋巴发炎一般需要7-14天恢复，具体时间与炎症程度、治疗方式及个体差异有关。淋巴发炎恢复时间主要受感染类型和治疗干预影响。细菌感染引起的急性炎症，若及... -
甲状腺功能亢进症状
甲状腺功能亢进症状主要有心悸、多汗、体重下降、手抖、易怒等。甲状腺功能亢进通常由格雷夫斯病、甲状腺结节、甲状腺炎等原因引起，可通过药物治疗、放射性碘治...
-
怎样去皱纹效果最好
去皱纹效果最好的方法主要有注射除皱、激光治疗、射频紧肤、微针治疗、化学剥脱等。皱纹通常由自然衰老、光老化、表情肌过度收缩、皮肤干燥、胶原蛋白流失等因素... -
电波拉皮大概需要多少钱
电波拉皮一般需要5000-30000元，具体费用可能与治疗部位、设备类型、疗程次数等因素有关。电波拉皮的价格差异主要体现在治疗部位的不同。面部局部治疗... -
胶原蛋白注射除皱术是如何进行的
胶原蛋白注射除皱术是通过将医用胶原蛋白填充剂注入皮肤真皮层或皮下组织，以改善皱纹的微创美容治疗。该手术主要适用于面部静态皱纹的改善，如法令纹、额头纹等... -
蜂蜜加什么能够美白祛斑
蜂蜜可与维生素C含量高的食物搭配辅助美白祛斑，如柠檬、西蓝花、猕猴桃等，但需长期坚持且效果因人而异。蜂蜜本身含抗氧化成分，与特定食材组合可能有助于抑制... -
美肌波特冻干粉适合敏感肌吗
美肌波特冻干粉一般适合敏感肌使用，但需根据个体皮肤反应调整使用频率。冻干粉通常含有修复成分，有助于舒缓敏感肌肤，但部分人群可能出现短暂刺痛或泛红。美肌... -
小苏打和面粉的比例是多少
小苏打和面粉的比例通常为1：50至1：100，具体需根据食谱需求调整。小苏打作为膨松剂，过量使用可能影响口感或导致苦涩味。制作馒头或包子时，每500克...
运动后全身酸痛医生推荐
更多
运动后全身酸痛药品推荐
更多
-
崩漏
常见、不传染、不遗传就诊科室：妇科 -
疔疮
常见、不传染、不遗传就诊科室：中医内科 -
强酸类中毒
常见、不传染、不遗传就诊科室：呼吸内科/消化内科/皮肤科/急诊科 -
张力性气胸
常见、不传染、不遗传就诊科室：呼吸内科/胸外科 -
腰腿痛
常见、不传染、不遗传就诊科室：骨科
