预防椎体结核的措施主要有

预防椎体结核的措施主要有：提高个人卫生习惯和生活环境卫生，加强营养，强化锻炼身体，及时咳嗽和打喷嚏时用纸巾或扔掉的袖子遮住口鼻，及时治疗呼吸道感染等。

为了预防椎体结核，提高个人卫生习惯和生活环境卫生是至关重要的。定期洗澡，保持身体清洁，尤其是手部和脚部是预防传染病的重点部位。保持居室清洁，经常通风换气，避免潮湿和污染。营养均衡的饮食对提高免疫力和抵抗力也起着至关重要的作用。

另外，强化锻炼身体也是预防椎体结核的重要措施之一。适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，增加抵抗力，减少疾病发生的可能性。通过参加户外运动，增强体质和免疫功能，并减少长时间的坐姿，减少久坐所引起的椎间盘的压力，有效预防椎体结核。

及时治疗呼吸道感染也是预防椎体结核的重要一环。呼吸道感染是导致结核病感染的重要原因之一，尤其是结核的外周型病人常常是由于慢性呼吸道感染的治疗不彻底所致。及时得到医治并按照医生的建议进行治疗，可以减少结核菌在身体内的传播和感染，有助于预防椎体结核的发生。

提高个人卫生习惯和生活环境卫生，加强营养，强化锻炼身体，及时治疗呼吸道感染等，是预防椎体结核的关键措施。通过这些预防措施的实施，可以有效降低椎体结核的发病率，提高人民群众的健康水平。