痫宜吃及禁忌

痫病患者宜吃清淡易消化、富含高蛋白、磷、钙等营养的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品、蔬菜、水果等。禁忌吃辛辣刺激、腥膻、过于油腻、发酵等易引起痫病发作的食物，如辣椒、生姜、大葱、蒜、熏肉、芥菜、豆腐乳等。

详细分析：

在饮食方面，痫病患者应该注意清淡易消化、多吃蛋白质丰富、磷、钙含量高的食物。这样有助于维持人体供能，保证人体正常的新陈代谢和神经系统的正常功能，降低引起病发的可能。建议患者饮食以五谷杂粮、蔬菜、水果、清汤、蒸、煮、炖为主，不过多使用油炸煎炒等高油脂、高胆固醇的烹调方式。对于牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品等高蛋白质食物，可以多食用，能够补充人体所需蛋白质。

与此同时，要避免食用会引起痫病发作的刺激性食物，如辣椒、生姜、大葱、蒜、熏肉、芥菜、豆腐乳等，会刺激神经并引起脑部兴奋，增加痫病发作的可能。除此之外，高咸、高油、过度甜等食物也应避免食用。还要谨慎食用含咖啡因的饮料、酒类、巧克力、可乐等刺激性食品，尽可能远离这些食品。

在饮食调节的同时，还要积极配合医生的治疗，正确用药、控制病情，增加身体健康状况，降低痫病的发作几率。