血压高概述

血压高，也称为高血压，是指心脏收缩时和放松时的动脉血压均高于正常值。若压力持续较高，会加重心、脑、肾、视网膜等器官的负担，从而导致心脑血管疾病、肾衰竭、失明等严重并发症。血压高的主要原因有遗传因素、生活方式、饮食习惯、药物副作用等。

一般来说，血压高并没有特别明显的症状，很多人不知道自己已经得了高血压。因此，建议经常进行血压检查，特别是40岁以上人群和具有高血压家族史的人。预防高血压的方法包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等。对已经得了高血压的人，应该在医生指导下服用降压药并控制好自己的血压值。