怕风概述

怕风是一种风寒证，被认为是中医学中较为常见的疾病之一。怕风的症状主要包括感到寒冷、打冷颤、头疼、鼻塞、喉咙痛等，同时出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状也很常见。怕风病因多与外邪侵袭人体所致，例如在寒冷的季节，人们若待在风口或受了风寒之邪，就容易患上怕风。怕风在中医学中可以归于“外感风寒证”中，遵於中医治疗风寒慢性疾病的常规措施，对症治疗是治疗怕风的重要措施。在预防方面，要加強锻炼、保暖、勤洗手等，有利于增强人体免疫力和抵御能力，降低感染风寒的风险。