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- 时间：2023-07-18
- 预防青壮年呼吸困难的措施主要有合理饮食和适度运动。合理饮食是指均衡摄取各类营养素，多食用新鲜的水果、蔬菜和全谷物，减少摄入高盐、高油脂、高糖和加... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-19
- 1.保持健康的生活方式：保持健康的生活方式是预防呼吸困难的重要措施。这包括定期进行适量的锻炼，有氧运动如散步、跑步、游泳等有助于增强肺功能和心血... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-11
- 青壮年呼吸困难的预防方法包括：1.避免吸烟和被动吸烟。2.保持通风良好的室内环境。3.坚持适量运动，提高身体素质。4.避免过度劳累和长时间保持一... 阅读全文>>
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