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- 时间：2023-07-23
- 预防大便变扁的措施主要有加强饮食调理和锻炼习惯。我们应该保持饮食的均衡和多样化。饮食中应含有足够的膳食纤维，如蔬菜、水果、全谷类等。膳食纤维可以... 阅读全文>>
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- 时间：2023-07-23
- 大便变扁预防的方法有很多，其中一个重要的是保持规律的饮食习惯和合理的生活作息。为了预防大便变扁，我们应该增加膳食纤维的摄取，多吃水果、蔬菜和全谷... 阅读全文>>
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- 时间：2023-09-30
- 要预防大便变扁，关键在于改善饮食习惯和生活方式。大便变扁的主要原因是饮食不当和久坐不动，下面是一些预防大便变扁的方法。要保持饮食的均衡和多样化。... 阅读全文>>
大便变扁
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