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血压高
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血压高
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血压高怎么预防
时间:2023-09-19
要预防高血压,可以采取以下措施:定期测量血压并控制在正常范围:监测血压是预防高血压的第一步。定期测量血压可以帮助发现血压异常的情况,并及早采取干...
阅读全文>>
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血压高如何预防
时间:2023-07-12
预防高血压的方法包括:1.饮食调控:建议控制盐摄入量,多食用蔬菜、水果、全谷物、低脂牛奶等食物,适当限制食用高脂肪、高胆固醇的食物等。2.控制体...
阅读全文>>
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