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入睡困难
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入睡困难
概述文章
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什么是入睡困难
时间:2023-09-19
入睡困难,也称为失眠,是指一个人在晚上困难入睡或保持睡眠的情况。这种情况会导致个体在第二天感到疲劳、精神恍惚、注意力不集中以及情绪低落等不适症状...
阅读全文>>
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入睡困难概述
时间:2023-07-10
入睡困难,又称为失眠症,是指难以在晚上入睡或保持睡眠的情况。这可能是由多种原因引起的,如高度紧张、情绪不稳定、暴露于太过刺激的环境、睡眠环境不佳...
阅读全文>>
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入睡困难是怎样引起的?
入睡困难的治疗方法有哪些?
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入睡困难
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疲劳
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