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眼疲劳
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眼疲劳宜吃及禁忌
时间:2023-07-15
宜吃:富含维生素A、C、E、锌、硒和抗氧化物的食物,如胡萝卜、芦笋、西兰花、蓝莓、核桃等;同时注意补水,多喝水或饮茶。禁忌:含咖啡因、糖分或人工...
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