-
- 浏览
- 78
次 -
- 时间：2023-07-22
- 预防惊跳的措施主要有控制刺激源和增强自我调节能力。控制刺激源包括减少噪音、光线和强烈的视觉刺激等对人体的刺激，并保持良好的生活规律和作息习惯。保... 阅读全文>>
-
- 浏览
- 22
次 -
- 时间：2023-09-25
- 惊跳，也被称为吃惊反应，是一种突然的、不经意的肌肉收缩或跳动的反应。它可能是对外界突如其来的刺激如噪音、惊吓的一种自然反应。为了预防惊跳，我们可... 阅读全文>>
-
- 浏览
- 960
次 -
- 时间：2023-07-15
- 预防惊跳可以从以下几个方面入手：1.尽量避免过度疲劳，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜；2.饮食要均衡，多吃富含钙、镁、维生素B12等的食物，如奶... 阅读全文>>
惊跳
如何预防文章