肾虚腰脊痛，腰痛绵绵不休，休息后可暂时轻减，稍遇劳累则疼痛加重，且伴有不同程度的气短、身重、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、膝软、足跟痛、梦遗、滑精、阳萎，或妇人月经不调等症状。肾阳虚者则畏冷，肢凉（四肢手脚）、喜暖、舌质淡白或胖嫩、脉沉细。肾阴虚者，则有低热、五心烦热（手脚心，心）、面部烘热、盗汗（夜里睡觉时出汗）、尿赤（尿热）、口干、舌红、脉细数等症状。