心脾两虚短气的人在饮食方面需要特别注意，以下是他们平时应该避免摄入的食物：

心脾两虚短气的人应该避免吃生冷食物。因为心脾两虚短气的人体内阳气不足，消化功能较弱，吃生冷食物会增加消化负担，使脾胃功能更加衰弱，导致消化不良、腹胀、便秘等问题。因此，他们应该避免吃生冷蔬果、冰镇饮品、冰淇淋等寒凉性食物，尽量选择温热的食物。

心脾两虚短气的人应该少吃油腻食物。由于脾胃功能不足，消化能力减弱，摄入过多的油脂会加重消化负担，导致消化不良、胃胀等症状。因此，他们应该避免摄入过多的油炸食品、高脂肪食物，尽量选择清淡、易消化的食物。

心脾两虚短气的人还应该少食刺激性食物。刺激性食物如辛辣调味品、烟酒、咖啡等会刺激脾胃，增加胃酸分泌，加重脾胃的负担，引起胃痛、反酸等不适。因此，他们应该避免摄入过多的刺激性食物，尽量选择清淡、易消化的食物。

心脾两虚短气的人应该少食粘腻食物。由于脾胃功能减弱，消化能力差，摄入过多的粘腻食物会导致胃胀、消化不良等问题。所以，他们应该避免摄入过多的油腻、粘稠的食物，如肥肉、动物内脏、面食等，尽量选择清淡、易消化的食物。

心脾两虚短气的人在饮食方面应该避免吃生冷食物、油腻食物、刺激性食物和粘腻食物，以保护脾胃功能，减轻消化负担，维持身体健康。同时，他们还可以选择一些温热、易消化的食物来增强脾胃功能，例如煲汤、炖品、粥等。