膀胱湿热小儿尿频平时应避免食用刺激性食物。

膀胱湿热是指膀胱内湿气积聚，导致尿频、尿急、尿痛等症状的病理状态。在饮食方面，刺激性食物会进一步加重湿热症状，因此应避免食用。

辛辣食物是应避免的。辛辣食物会刺激膀胱和尿道，加重尿频、尿急等症状。辛辣食物包括辣椒、花椒、姜、葱、蒜等。这些食物的辛辣成分会刺激膀胱黏膜，使膀胱更加充血水肿，导致尿频加重。

酒精和咖啡因类饮料也应避免。酒精和咖啡因具有利尿作用，会增加尿液的产生，导致尿频加重。酒精和咖啡因对膀胱黏膜有刺激作用，可能引起炎症，加重湿热症状。

含糖和高脂肪食物也应尽量少吃。含糖食物会增加尿液的产生，导致尿频加重。同时，高脂肪食物会增加消化系统的负担，加重腹胀和湿热症状。

对于膀胱湿热小儿尿频的患者来说，除了避免刺激性食物，还应注重饮食的调节和清淡。多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜，有助于缓解湿热症状。多喝水可以帮助清除体内废物，护理膀胱的健康。膀胱湿热小儿尿频平时应避免食用刺激性食物，以减轻症状的发生和加重。