餐后即刻呕吐，平时不能食用鱼和豆类等易引起食物中毒的食物。这是因为这些食物中的某些成分可能导致胃肠道不适、食物中毒或过敏反应。

鱼类是一种易腐食物，含有丰富的蛋白质和微量元素，但也容易滋生细菌和寄生虫。如果食用了不新鲜或加工不当的鱼类，食物中的细菌或寄生虫可能导致食物中毒。当餐后即刻呕吐时，很可能是因为食用了有害细菌或寄生虫污染的鱼类。

豆类中含有一种叫做血凝素的物质，它是一种抗营养因子，可以干扰人体对营养物质的吸收。虽然血凝素在豆类中有一定的生物活性，但通过烹饪和加热可以降低它的毒性作用。然而，如果食用了未彻底烹饪的豆类，血凝素可能仍然存在，刺激胃肠道，引发胃肠道不适，最终导致呕吐。

其他易导致食物中毒的食物还包括坚果、生肉和生蛋等。这些食物在食用前需要进行充分加热和烹饪，以杀灭其中潜在的病原体和有害细菌。如果食用了未经处理的或处理不当的食物，其中的细菌和寄生虫可能生长繁殖，导致胃肠道不适和食物中毒。

餐后即刻呕吐可能是由于食用了易引起食物中毒的食物，如鱼和豆类。这些食物中的某些成分可能导致胃肠道不适、食物中毒或过敏反应。为了避免这种情况的发生，我们在日常饮食中应注意选择新鲜、加工完全和烹饪熟透的食物。同时，我们也要注意个人的饮食健康和卫生习惯，保持适当的咀嚼和慢慢进食，避免过量摄入食物，以减少胃肠道不适和食物中毒的风险。