肝气郁结视物变形的患者平时应避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物。这些食物会加重肝气的郁结，导致视物变形的症状加重。

辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等能够刺激肝脏，使肝气湿热上升，进而加重郁结情况。肝气郁结引起的视物变形主要是由于肝气郁结上火导致湿热内盛，刺激眼睛神经引起的。食用辛辣刺激性食物会进一步加重湿热，并激发病情，导致病情进一步恶化。

油腻食物含有过多的油脂，摄入后会加重肝脏的负担，加剧郁结情况。肝气的郁结主要是由于情绪不畅通、饮食不规律等因素引起的，油腻食物的摄入只会加重肝脏的消化负担，使其更加郁结。同时，油腻食物会增加胃肠道的负担，导致消化不良，进一步影响肝气的正常运行。

除了辛辣刺激性食物和油腻食物，肝气郁结视物变形的患者还应避免过度饮酒和吸烟，因为酒精和烟草中的有害物质会对肝脏产生负面影响，加重郁结症状；同时，还应避免过度疲劳，保持良好的作息和心态，避免过度劳累和情绪紧张，以促进肝气的舒畅流通。

肝气郁结视物变形的患者应避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物，通过合理饮食调理，既可以缓解症状，又可以促进肝气的舒畅流通，从而达到治疗的效果。一旦出现视物变形的症状，及时就医，并在医生指导下进行饮食调理，才能更好地缓解病情。