原发性营养不良患者在平时应避免食用高热量、高脂肪、高糖分和高胆固醇等食物。这是因为原发性营养不良患者的能量摄入和消耗不平衡，导致身体无法充分利用摄入的营养物质，从而引起营养不良。以下是原发性营养不良患者应避免食用的食物：

1. 高糖分食物：高糖分食物包括糖果、巧克力、甜饮料等。高糖分的食物摄入后会迅速提供能量，但营养价值较低。原发性营养不良患者需要摄入高营养价值的食物，而高糖分食物则会降低食物的营养密度。

2. 高脂肪食物：高脂肪食物包括油炸食品、炒菜、肉类等。高脂肪食物摄入后会提供较高的能量，但同时也增加身体脂肪的堆积，使原发性营养不良患者的消化功能进一步受损，影响营养吸收和代谢。

3. 高胆固醇食物：高胆固醇食物主要有内脏肉、蛋黄、动物脑等。高胆固醇食物摄入后会增加胆固醇在血液中的含量，加重原发性营养不良患者的心血管负担，进一步损害健康。

4. 真菌毒素污染食物：真菌毒素污染食物主要包括霉变谷类、霉变坚果等。原发性营养不良患者的免疫系统较弱，摄入真菌毒素会加重身体负担，进一步损害营养吸收和代谢。

原发性营养不良患者应避免食用高热量、高脂肪、高糖分和高胆固醇的食物，以免加重身体负担，损害健康。同时，应选择高营养密度、易消化、易吸收的食物，保证足够的营养摄入，促进健康恢复。