唇圆或椭圆形红斑平时不能吃辛辣食物。原因是辛辣食物含有辣椒素或其他刺激性物质，会刺激唇部皮肤，导致唇圆或椭圆形红斑的症状加重。

辛辣食物是指含有辣椒素或其他刺激性物质的食物，包括辣椒、花椒、生姜、蒜等等。这些食物在口腔和消化道被摄入后会产生刺激性的化学反应，刺激唇部皮肤，导致血液循环加快，血管扩张，进而引起唇圆或椭圆形红斑的出现。

唇圆或椭圆形红斑是一个常见的皮肤问题，通常表现为唇部周围出现红斑，有时伴随瘙痒或轻微疼痛。它可以是由多种原因引起的，比如过敏反应、感染、药物引起的反应等。对于有唇圆或椭圆形红斑问题的人来说，辛辣食物的刺激性会加重症状，使红斑更加明显，瘙痒和疼痛感更加强烈。

因此，为了减轻唇圆或椭圆形红斑的症状，平时应尽量避免食用辛辣食物。除了辣椒、姜、蒜等常见的辛辣食物，还应当留意包装食品的配料表，避免含有辣椒素或其他刺激性物质的食品。尽量避免咬唇或舔唇，以免刺激唇部皮肤进一步加重红斑病状。

在平时的护理中，可以选择一些温和无刺激性的护唇产品，如含有舒缓成分的唇膏，避免用手摩擦唇部，保持口唇的清洁和滋润。如果症状严重或持续不退，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。