妊娠痒疹患者在平时应避免摄入导致过敏或加重症状的食物。

妊娠痒疹是一种常见的皮肤病，发生在怀孕期间。虽然其具体原因尚未完全明确，但研究表明妊娠期间的激素变化和免疫系统的调整可能与妊娠痒疹的发生有关。

在日常饮食中，妊娠痒疹患者应避免以下几类食物：

1. 高过敏性食物：某些食物被证实能够引起过敏反应，如海鲜、牛奶、鸡蛋、大豆、坚果、热带水果如芒果、榴莲等等，这些食物摄入后可能会诱发或加重病情，因此应尽量避免。

2. 刺激性食物：辛辣食物、烟熏食品、咖啡、酒精等都具有刺激性，容易导致皮肤瘙痒，加重妊娠痒疹的症状，因此应尽量避免或减少摄入。

3. 添加剂和食物色素：一些食物添加剂和人工食物色素可能影响免疫系统，并导致过敏反应。因此，妊娠痒疹患者应避免摄入含有这些添加剂和食物色素的加工食品，尽量选择天然食品。

避免上述食物不仅有助于减少过敏反应和症状加重的风险，还可以帮助维持身体的免疫系统平衡，控制病情的进展。同时，患者还需保持良好的饮食习惯，摄入丰富的维生素、矿物质和蛋白质，以促进身体的健康和康复。

妊娠痒疹患者在平时应注意避免摄入过敏性食物、刺激性食物以及含有添加剂和食物色素的食物，以保持身体的健康和减少症状的加重。