得了邪入少阳胁痛，可以通过以下方式进行调理保养：

可以采取中医理疗方法，如针灸、推拿等。针灸可以通过刺激腧穴和经络，调节气血运行，消除邪气，缓解胁痛。推拿可以通过按摩胁部和相关的穴位，促进气血运行，达到缓解胁痛的效果。

调整饮食习惯也是重要的一环。可以选择清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粥类等，并避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以减少对胁部的刺激。适量增加蛋白质的摄入也有助于恢复身体的功能。

同时，加强锻炼可以增强体质、调节身体机能。但需注意不要过度运动，尤其避免剧烈运动或过量运动，以免加重胁痛的症状。可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，逐渐增加运动强度和频率。

保持良好的作息习惯也很重要。保持充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于恢复身体的功能，缓解胁痛。同时，避免过度疲劳和长时间保持一个姿势，可减轻胁痛的症状。

对于邪入少阳引起的胁痛，坚持中医治疗和调理是关键。中医理疗方法可以调整身体的阴阳平衡，改善气血运行，达到缓解胁痛的效果。饮食、运动和作息调理可以改善整体身体状况，提高抵抗力，减少胁痛的发作。综合多种调理保养方法，可以帮助恢复健康，减轻胁痛的症状。