得了胞内生肉后，需要进行适当的调理和保养。应该及时就医并遵循医生的指导进行治疗。胞内生肉是一种皮肤病变，治疗的关键是切除胞内生肉和预防其再生。下面将详细阐述这一问题的原因。

胞内生肉是一种良性肿瘤，也称为肉瘤或瘢痕性肉芽肿，常见于伤口或手术切口处，多发生于大面积皮肤损伤、深部感染或慢性炎症等情况下。胞内生肉通常呈现为红色或肉色，形状不规则，容易出血，有时还会引起疼痛和痒感。如果不及时治疗，胞内生肉可能会不断增大，疼痛和出血加重，甚至会影响生活质量。

治疗胞内生肉的首要方法是切除。通过手术切除胞内生肉可以治疗病变部位，防止其再次出现。手术切除的方法可以根据病变的严重程度和范围来确定，有的病例可以采用简单的切除术，有的病例可能需要进行更复杂的手术。手术后，应遵循医生的建议进行伤口护理，包括适当的消毒和换药。术后的恢复期间应避免剧烈运动和刺激性食物，以免引起感染或刺激病变部位。

在治疗期间和术后，还应注意预防胞内生肉的再生。这可以通过保持良好的个人卫生、避免长时间的刺激性压力以及预防创伤和感染来实现。另外，保持身体健康和充足的营养对于促进伤口愈合和预防胞内生肉的再生也非常重要。因此，建议在治疗期间和术后要保持充足的饮食和适量的运动。

得了胞内生肉后，应尽早就医并遵循医生的治疗指导。切除病变是治疗胞内生肉的首选方法，术后应注意伤口护理和预防再生。保持良好个人卫生、避免刺激和预防感染也是非常重要。通过合理的调理和保养，我们可以有效地处理胞内生肉问题。