得了毒热炽盛水痘后，调理和保养非常重要，以下是一些有效的方法。

保持皮肤清洁是关键。用温水和温和洗涤剂轻轻洗患处，并避免磨擦或刺激皮肤。这可以帮助减轻痒感并减少继发感染的风险。

保持足够的水分是必不可少的。尤其是在患处出现痂痛或结痂时，经常保持皮肤湿润可以帮助加快愈合过程。可以使用温水浸泡患处，或者使用低刺激性的湿疹霜或橄榄油等保湿剂。

另外，要避免挤压水痘。虽然挤压可以缩短水痘的持续时间，但这样做会增加感染和瘢痕的风险。因此，最好不要挤压或剥皮痂。

服用止痒药物也是一种有效的方法。可以选择含有抗组胺药物的口服液体或药膏来减轻瘙痒感。但请务必在医生指导下使用药物。

避免暴露在紫外线下也很重要。紫外线会刺激和损伤皮肤，延长水痘的持续时间和引发其他皮肤问题。所以在水痘期间，尽量避免阳光暴晒，戴上帽子、太阳镜并使用防晒霜。

良好的饮食也对水痘的恢复很有帮助。多摄入富含维生素C和维生素E的食物，例如柑橘类水果、草莓和坚果等，可以帮助加速皮肤修复和创伤愈合。

调理和保养水痘患处包括保持清洁、保湿、避免挤压、使用止痒药物、避免紫外线暴露和均衡饮食。这些方法可以帮助减轻症状、促进愈合并预防并发症。但请务必在医生的指导下进行，特别是在使用药物方面。