得了术后屡发胬肉，需要采取一系列的调理保养措施来防止再次发生。应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙并使用牙线清洁牙齿间隙，以去除食物残渣和细菌，防止胬肉再次形成。避免食用过热、辛辣和刺激性食物，因为这些食物可能刺激口腔黏膜，导致胬肉的再度发生。

口腔保湿对于胬肉的调理保养也非常重要。应勤喝水，保持口腔湿润，有助于减少黏膜的刺激和损伤，从而减少胬肉的发生。可以选择使用一些含有保湿成分的口腔保健产品，如含水量高的牙膏和含有甘油等保湿剂的口腔漱口水，来增加口腔的湿润度。

定期进行口腔检查和治疗也是避免胬肉复发的重要步骤。定期到口腔专科医生进行检查可以及时发现并处理可能导致胬肉的口腔问题，如牙齿龈炎、牙结石等。如果发现有胬肉的征兆，及时接受专业的治疗，如激光疗法、手术切除等，可以防止胬肉的进一步发展和再次形成。

保持良好的身体健康状况也对胬肉的调理保养至关重要。要有充足的睡眠，均衡饮食，提高免疫力，保持身体健康。因为免疫力低下可能会导致口腔黏膜的炎症和损伤，从而增加胬肉发生的风险。

得了术后屡发胬肉需要通过良好的口腔卫生习惯、口腔保湿、定期检查和治疗，以及保持身体健康等综合措施来调理保养。只有通过多方面的努力，才能有效地预防和避免胬肉的再次发生。