很多上班族一坐下就是八个钟头，回家之后又继续坐着看电视，坐久了，屁股当然变得又宽又大。
建议每坐一个钟头左右，就起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环，或是多拍打臀部，增加肌肉弹性。或者洗澡时可用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。
- 得了下身肥胖要怎么调理保养
- 下身肥胖的调理保养方法主要包括科学饮食、适当运动和瘦身护理。下身肥胖一...详细>>
- 下身肥胖经验分享
- 发布时间：2014-07-01 来源：复禾健康网 76人关注
其他下身肥胖经验分享文章:
查看更多 下身肥胖经验分享 文章>>
下身肥胖 的相似症状
更多>>