调理和保养小阴唇及前庭区域的白色圆形及环形丘疹的方法有很多，以下是一些建议：

1.保持清洁：使用温和的清洁剂或者清水进行清洁，避免使用有刺激性的化学物质或者香皂来清洁该区域。同时注意勤换内裤，保持衣物的清洁。

2.避免摩擦与刺激：避免穿着过紧或者合成材料制成的内裤，这些材料会导致潮湿环境，增加感染的风险。尽量选择舒适、透气的棉质内裤，以减少摩擦和刺激。

3.保持干燥：保持阴部干爽是重要的，尤其是在运动、出汗或者游泳后。使用吸湿性强的护垫或者干燥剂可以帮助保持阴部的干燥。

4.避免过度清洁：避免使用有刺激性的卫生产品，如避免使用酒精擦拭或者花露水来清洁该区域。这些产品可能会引起不必要的刺激和干燥。

5.保持身体健康：保持良好的身体健康有助于预防和减少感染。保持适当的饮食、定期锻炼、保持充足的睡眠以及避免过度疲劳等都有助于提升免疫力，减少感染的风险。

6.避免性行为：如果性行为导致了感染或者刺激该区域，建议避免性行为一段时间，直到症状得到缓解。

7.就医咨询：如果症状持续或者加重，建议及时就医咨询，以便得到专业的诊断和治疗建议。

以上建议是针对一般的白色圆形及环形丘疹的情况，如果症状严重或者伴有其他不适症状，建议及时就医。医生可以通过相关检查和诊断来确定病因，然后制定更具针对性的治疗方案。