预防小阴唇及前庭的白色圆形及环形丘疹，关键是保持良好的个人卫生习惯和避免接触感染源。以下是一些具体的预防措施：

1. 坚持良好的个人卫生习惯：定期清洗外阴区，使用温和的无香皂清洁，避免使用刺激性洗液。每天更换内裤，并避免穿紧身衣物或合成材质的内裤，选择透气性好的棉质内裤。

2. 避免过度清洗：清洁外阴区时注意轻柔，避免过度刺激，以免破坏阴道的自然菌群平衡。

3. 避免性行为中的感染：使用安全套可以减少性传播感染的风险。避免与有感染性疾病的伴侣发生性行为。

4. 均衡饮食：加强免疫力非常重要，养成健康饮食习惯，摄入多种营养物质，增加身体抵抗力，预防感染。

5. 避免潮湿环境：保持外阴区干燥，避免穿湿润的泳衣或湿润的内裤，以免细菌滋生。

这些预防措施的原因在于：

1. 良好的个人卫生习惯可以减少细菌、病毒或真菌在外阴区滋生的机会，降低感染的风险。

2. 避免过度清洗可以保持阴道的自然菌群平衡，维持正常的阴道环境，降低感染的概率。

3. 使用安全套可以减少性传播感染的风险，避免与有感染性疾病的伴侣发生性行为可以避免感染传播。

4. 均衡饮食可以提高身体的免疫力，减少感染的机会。

5. 保持外阴区干燥可以降低细菌滋生的机会，避免感染的发生。

通过保持良好的个人卫生习惯、避免接触感染源以及增加免疫力，可以有效预防小阴唇及前庭的白色圆形及环形丘疹的发生。