皮肤呈实质性非凹陷性发硬，即成人硬肿症，是一种以突然发生弥漫性对称性皮肤发硬为特征的少见病，目前病因不明，可能与感染、遗传、免疫有关。

得了皮肤呈实质性非凹陷性发硬，通常采用以下方法调理保养：

宜吃高蛋白质的食物、高维生素的食物、高钙的食物。

忌吃酸性的食物、刺激性的食物。

避免剧烈运动，注意保暖，避免使用碱性肥皂及化妆品。

可用生理盐水湿敷患处，轻柔擦拭皮肤，避免搔抓，以防感染。

保持皮肤清洁干燥，避免汗腺受阻。

由于病情各异，如遇身体不适，请咨询权威机构。