羊水中有胎粪时，孕妇应采取左侧卧位休息，并给予吸氧以改善胎儿缺氧的症状。如果胎心监测异常，需要及时终止妊娠，以避免胎儿发生危险。

左侧卧位可以帮助改善胎盘的血液循环，从而给胎儿提供更多的氧气。吸氧可以提高孕妇和胎儿的血氧浓度，帮助纠正胎儿缺氧的情况。如果胎心监测异常或者羊水污染程度严重，那么需要立刻终止妊娠，以避免胎儿发生危险。

孕妇还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动过大。同时，孕妇需要定期产检，及时发现并解决问题。