肛管反射的消失主要是由于神经功能异常或损伤引起的，因此调理保养的关键是通过修复和加强神经功能来恢复肛管反射。以下是一些常用的调理保养方法：

1. 中医针灸疗法：中医针灸疗法可以刺激和调节身体的经络和气血流动，促进神经功能的修复，进而恢复肛管反射。常用的针灸穴位有足三里、关元、神门等。

2. 药物治疗：一些神经营养药物和活血化瘀药物可以帮助恢复受损的神经功能。例如，维生素B族、神经生长因子等可以促进神经再生和修复。

3. 物理疗法：物理疗法如电疗、磁疗等可以刺激神经，促进血液循环，加速受损神经的修复和再生。

4. 饮食调理：合理的饮食可以提供足够的营养物质，促进神经功能的恢复。多摄入富含维生素B和蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类等。

5. 运动调理：适量的运动可以提高全身的氧气供应和血液循环，有助于神经功能的恢复。建议选择适合个人的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

6. 心理调理：情绪的稳定对神经功能的恢复也有一定的影响。保持良好的心态，积极面对问题，减少压力和焦虑有助于神经功能的恢复。

需要注意的是，调理的过程是一个相对长期的过程，需要持之以恒，耐心等待。同时，在进行调理保养的过程中，最好避免过度用力排便，保持肠道通畅，避免损伤肛管。如果症状长时间得不到好转，应及时就医寻求专业的治疗建议。