得了感染性赘生物，首先需要进行医生的诊断并得出明确的病因和诊断结果。在得出确诊结果后，接下来可以通过以下方法进行调理和保养。

1. 防止继续感染：感染性赘生物具有传染性，因此在日常生活中需要注意防止它继续传播。可以通过勤洗手、避免与他人分享个人物品、尽量避免与患者接触等方式来减少感染的风险。

2. 保持休息和良好的营养：感染性赘生物会消耗身体的能量和免疫系统的抵抗力，因此在调理和保养过程中，需要保证充足的休息和摄入营养丰富的食物。多吃新鲜水果、蔬菜，适当增加富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼类等。

3. 保持局部清洁干燥：感染性赘生物通常出现在皮肤表面，因此保持局部的清洁和干燥是非常重要的。可以使用温和的清洁剂清洗患处，避免使用刺激性强的产品。在清洗后，务必保持患处干燥，避免湿润环境促进细菌繁殖。

4. 使用适当的药物治疗：如果感染性赘生物症状严重，医生可能会建议使用一些药物进行治疗。例如，局部抗生素药膏可以帮助杀灭细菌，缓解疼痛和瘙痒感。在使用药物时，一定要遵循医生的指导和咨询，按照剂量和用法正确使用药物。

5. 加强免疫系统：免疫系统的健康状况对于抵抗感染性赘生物非常重要。可以通过保持良好的生活习惯和健康的生活方式来加强免疫系统。均衡饮食，充足睡眠，并保持适量的运动。

需要强调的是，对于感染性赘生物，及时就医非常重要。医生可以通过对症状的观察和相关检查等方法来确立诊断，给出针对性的建议和治疗方案。同时，在调理和保养过程中，要遵循医生的指导和建议，避免自行治疗或者滥用药物，以免造成不必要的副作用或延误病情。